Hombres - Energía [Monterrey]

Si estás en tu peso ideal pero sientes que te falta energía para desempeñar tu vida diaria, entonces este plan es para ti. .El objetivo de este programa es diseñar un programa de alimentación y de ejercicio equilibrados que te ayuden a  incrementar tu nivel de energía a lo largo del día. También te asesoraremos en posibles ajustes que necesites hacer (como en la horas de sueño) para reducir el cansancio.

¿Por qué elegir este plan? Este plan te ayudará a:

• Incrementar tu masa muscular
• Moldear tu figura, incrementando el tamaño de tus músculos
• Disfrutar de un plan de comidas que incluya tus comidas preferidas.
• Mejorar tu condición física a través de un plan de ejercicio diseñado para ti.
• Mejora la postura corporal.
• Aumentar tu metabolismo basal (quemarás más calorías)
• Sentirte mejor que nunca.
• Aprender a comer en restaurantes y eventos sociales.
• Reducir riesgos de padecer enfermedades relacionadas con el sobrepeso y la obesidad.

¿Qué incluye este plan?

• Plan de nutrición personalizado con las comidas que más te gustan y que puedes cambiar por otras opciones.
• Plan de ejercicio personalizado, con rutinas de ejercicio con fotos y videos y acceso a tu calendario de entrenamiento en línea para que anotes tus progesos.
• Seguimiento cada 2 semanas con reportes gráficos para mayor comprensión de tus avances y logros.
• Análisis antropométrico para conocer cuanta grasa y músculo hay en tu cuerpo.  
• Asesoría personal de tu nutrióloga y entrenador personal de lunes a viernes por chat y correo electrónico. 
• Boletín semanal con consejos, noticias y artículos sobre ejercicio, nutrición y salud.

4 razones por las que nuestro plan funciona:

1. Profesional -Tu plan será desarrollado por profesionales en nutrición y ciencias del ejercicio, quienes están capacitados para guiarte en tu esfuerzo por lograr vida más saludable.
2. Práctico -Lo puedes realizar en cualquier lugar donde te encuentres, el plan de comidas es sencillo y plan de ejercicio lo puedes realizar en tu casa.
3. Personal - El plan es personalizado de acuerdo a tus objetivos.
4. Estimulante - Nos mantendremos en comunicación contigo para que no pierdas las motivación.

¡Empieza Ahora!