Hombres- Bajar de Peso [Monterrey]

Si tienes más de 5 kilos de sobrepeso este plan es para ti. Este programa está diseñado para bajar de peso de manera saludable y efectiva, a través de una alimentación equilibrada y un plan de ejercicio ligero.

Tu plan será elaborado por profesionales en nutrición y ciencias del ejercicio, de acuerdo a tu estado actual, tus metas y tu estilo de vida. Este es un plan serio que te ayudará a alcanzar tus objetivos, no es una dieta milagro con promesas irreales que solo ponen en riesgo tu salud.

Si te decides y comprometes podrás lograr lo que quieres. Pero no te preocupes, este plan no es muy estricto, en el plan de alimentación trataremos de incluir las comidas que más te gustan  además te enseñaremos a incorporar actividad física a tu vida diaria de forma gradual ¡Es hora de moverte!

¿Por qué elegir este plan? Este plan te ayudará a:

• Bajar de Peso sin sentir hambre.
• Disfrutar de un plan de comidas que incluya tus comidas preferidas.
• Mejorar tu condición física a través de un plan de ejercicio diseñado para ti.
• Sentirte mejor que nunca.
• Aprender a comer en restaurantes y eventos sociales.
• Reducir riesgos de padecer enfermedades relacionadas con el sobrepeso y la obesidad.

¿Qué incluye este plan?

• Plan de nutrición personalizado con las comidas que más te gustan y que puedes cambiar por otras opciones.
• Plan de ejercicio personalizado, con rutinas de ejercicio con fotos y videos y acceso a tu calendario de entrenamiento en línea para que anotes tus progesos.
• Seguimiento cada 2 semanas con reportes gráficos para mayor comprensión de tus avances y logros.
• Análisis antropométrico para conocer cuanta grasa y músculo hay en tu cuerpo.  
• Asesoría personal de tu nutrióloga y entrenador personal de lunes a viernes por chat y correo electrónico. 
• Boletín semanal con consejos, noticias y artículos sobre ejercicio, nutrición y salud.

4 razones por las que nuestro plan funciona:

1. Profesional -Tu plan será desarrollado por profesionales en nutrición y ciencias del ejercicio, quienes están capacitados para guiarte en tu esfuerzo por lograr vida más saludable.
2. Práctico -Lo puedes realizar en cualquier lugar donde te encuentres, el plan de comidas es sencillo y plan de ejercicio lo puedes realizar en tu casa.
3. Personal - El plan es personalizado de acuerdo a tus objetivos.
4. Estimulante - Nos mantendremos en comunicación contigo para que no pierdas las motivación.

¡Empieza Ahora!